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NOTRE PLANNING DE COURS

Nos cours sont pensés pour vous accompagner à chaque étape de votre pratique.
Encadrées par des coachs attentifs, les séances incluent des démonstrations

claires, des corrections individualisées et des adaptations pour tous les niveaux.
Grâce à une grande variété de formats, chacun peut progresser à son rythme,

quel que soient son expérience et ses objectifs.

8h30

12h15

17h15

17h30

18h15

19h30

HYROX

WOD

HYROX

OLY

WOD

WOD​​

lundi

8h30

10H30

​​

12h15​

​​

17h15​​

18h15

19h30

WOD

 

SÉNIORS

 

HYROX

 

HIIT

 

WOD

 

WOD​​

MARDI

8h30

10h30

12h15

16h30

17h15

17h30

18h15

19h30

strong body

kids

WOD

teens

wod

hyrox

wod

gymnastique​​

MERCREDI

JEUDI

8h30

10h30

12h15

17h15

17h30

18h15

19h30

PILATES

Séniors

WOD

WOD

STRONG BODY

TEAM HYROX

TEAM HYROX

8h30

10h30

12h15

17h15

17h30

18h15

19h30

WOD

 

SÉNIORS

 

WOD

 

WOD

 

HYROX

 

GYMNASTIQUE

 

WOD​​

8h30

10H30

​​

12h15​

​​

17h15​​

18h15

19h30

VENDREDI

8h30

9h00

9h30

​​

10h00

10h30

11h00

11h30

team wod

kids

team wod

teens

team wod

parent-enfant

team hyrox

SAMEDI

9h00

10h00

pilates

 

big session (90')​​

DIMANCHE

Planning janvier 2026.png
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