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NOTRE PLANNING DE COURS

Nos cours sont pensés pour vous accompagner à chaque étape de votre pratique.
Encadrées par des coachs attentifs, les séances incluent des démonstrations

claires, des corrections individualisées et des adaptations pour tous les niveaux.
Grâce à une grande variété de formats, chacun peut progresser à son rythme,

quel que soient son expérience et ses objectifs.

10h30​

12h15

17h15

17h30

18h15

19h30

​SÉNIORS

WOD

HYROX

OLY

WOD

WOD​​

lundi

10H30

​​

12h15​

​​

17h15​​

18h15

19h30

SÉNIORS

 

HYROX

 

PULSE

 

WOD

 

WOD​​

MARDI

8h30

10h30

12h15

16h30

17h15

17h30

18h15

19h30

BUILD

kids

WOD

teens

wod

hyrox

wod

gymnastique​​

MERCREDI

JEUDI

10h30

12h15

17h15

17h30

18h15

19h30

Séniors

WOD

WOD

BUILD

TEAM HYROX

TEAM HYROX

10h30

12h15

17h15

17h30

18h15

19h30

SÉNIORS

 

WOD

 

WOD

 

HYROX

 

GYMNASTIQUE

 

WOD​​

8h30

10H30

​​

12h15​

​​

17h15​​

18h15

19h30

VENDREDI

9h00

9h00

10h00

​​

10h00

11h00

11h00

12h00

team wod

kids

team wod

teens

team HYROX

parent-enfant

team hyrox

SAMEDI

​9H00

10h00

​OPEN GYM

 

big session (90')​​

DIMANCHE

Planning Transition mai 2026.png
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