
NOTRE PLANNING DE COURS
Nos cours sont pensés pour vous accompagner à chaque étape de votre pratique.
Encadrées par des coachs attentifs, les séances incluent des démonstrations
claires, des corrections individualisées et des adaptations pour tous les niveaux.
Grâce à une grande variété de formats, chacun peut progresser à son rythme,
quel que soient son expérience et ses objectifs.
10h30
12h15
17h15
17h30
18h15
19h30
SÉNIORS
WOD
HYROX
OLY
WOD
WOD
lundi
10H30
12h15
17h15
18h15
19h30
SÉNIORS
HYROX
PULSE
WOD
WOD
MARDI
8h30
10h30
12h15
16h30
17h15
17h30
18h15
19h30
BUILD
kids
WOD
teens
wod
hyrox
wod
gymnastique
MERCREDI
JEUDI
10h30
12h15
17h15
17h30
18h15
19h30
Séniors
WOD
WOD
BUILD
TEAM HYROX
TEAM HYROX
10h30
12h15
17h15
17h30
18h15
19h30
SÉNIORS
WOD
WOD
HYROX
GYMNASTIQUE
WOD
8h30
10H30
12h15
17h15
18h15
19h30
VENDREDI
9h00
9h00
10h00
10h00
11h00
11h00
12h00
team wod
kids
team wod
teens
team HYROX
parent-enfant
team hyrox
SAMEDI
9H00
10h00
OPEN GYM
big session (90')
DIMANCHE

