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NOTRE PLANNING DE COURS

Nos cours sont pensés pour vous accompagner à chaque étape de votre pratique.
Encadrées par des coachs attentifs, les séances incluent des démonstrations

claires, des corrections individualisées et des adaptations pour tous les niveaux.
Grâce à une grande variété de formats, chacun peut progresser à son rythme,

quel que soient son expérience et ses objectifs.

10h30​​

​

12h15

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17h15

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17h30

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18h15

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19h30

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​SÉNIORS

​​

WOD

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HYROX

​

OLY

​

WOD

​

WOD​​

lundi

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10H30

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12h15​

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17h15​​

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18h15

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19h30

​

​

SÉNIORS

 

HYROX

 

PULSE

 

WOD

 

WOD​​

MARDI

8h30​

​​

12h15

​

14h00

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15h00

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16h30

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17h15

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17h30

​

18h15

​

19h30

​

BUILD​​

​

WOD

​

​KIDS

​

PRÉ-TEENS

​

teens

​

wod

​

hyrox

​

wod

​

gymnastique​​

MERCREDI

JEUDI

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10h30

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12h15

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17h15

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17h30

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18h15

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19h30

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​​

Séniors

​

WOD

​

WOD

​

BUILD

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TEAM HYROX

​

TEAM HYROX

​

​

​​​

10h30

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12h15

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17h15

​​​

17h30

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18h15

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19h30

​

​

SÉNIORS

 

WOD

 

WOD

 

HYROX

 

GYMNASTIQUE

 

WOD​​

8h30

​

10H30

​​

12h15​

​​

17h15​​

​

18h15

​

19h30

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VENDREDI

9h00

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9h00

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10h00

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10h00

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11h00

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11h00

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12h00

​

12h00

​

team wod

​

kids

​

team wod

​

PRÉ-teens

​

team HYROX

​

TEENS​

​

team hyrox

​

TeENS

SAMEDI

​9H00

​

10h00

​OPEN GYM

 

big session (90')​​

DIMANCHE

Planning septembre 2026.png
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